Defensa personal
per a dones
Prepara't
per canviar
a millor.
La Defensa Personal per a les dones d'avui en dia és una combinació única d'esport i seguretat personal que està creixent més que mai.
Tallers Defensa personal per a dones gratuïts
consulta els tallers gratuïts , que realitzem a diferents municipis de la província
Organitzem cursos, tallers i seminaris per a qualsevol col·lectiu a tota Catalunya
Formacions orientades a;
Associacions, Ajuntaments, Organismes Municipals, Empreses, Clubs, Col·legis, Grups d’amics, Personal Sanitari, Organitzacions,etc
Ens adaptem a qualsevol horari i durada. Fem els cursos personalitzats en funció dels requeriments, espai disponible, nombre de persones i qualsevol contingut especial que es vulgui.
Podem realitzar els cursos a les pròpies instal·lacions del client, les nostres instal·lacions o altres instal·lacions concertades.
Informa't i et farem un pressupost sense compromís.
Tots els cursos són impartits per professors titulats i amb una gran experiència
Pròxims tallers gratuïts
🔔Taller de Defensa Personal per a Nenes i Noies a Navata 🔔
🌈 Animem a les nostres filles a descobrir la seva força! Participa en el nostre Taller de Defensa Personal especialment pensat per a elles. Comptem amb el suport de l'Ajuntament de Navata.
📆 Quan? 15, 17, 22 i 24 d'abril de 2024
⏰ Hora: De 17h a 18:30h
📍 On? Al Centre Cívic de Navata
Aquesta és una crida a totes les joves aventureres, d'entre 8 a 15 anys, que vulguin explorar el món de la defensa personal. A més d'aprendre tècniques valuoses, és una oportunitat genial per fer un poc d'exercici i divertir-se, tot millorant la seva condició física en un ambient càlid i segur.
📞 Com apuntar-se? Fàcil! Visita la nostra web www.hapkidofigueres.com. I si necessites un cop de mà, l'Ajuntament de Navata està aquí per ajudar-te amb la inscripció.
🌟💪 No perdis l'oportunitat de veure les teves filles guanyar confiança, força i agilitat. A més de ser una experiència d'aprenentatge única, és una manera fantàstica de connectar amb altres joves i compartir un temps de qualitat, fomentant l'empoderament.
Vine i sigues part d'aquesta experiència única. Navata t'espera amb els braços oberts, celebrant la força, l'empoderament i la salut de les nostres joves! 🌟🏃♀️💜
TALLER A Ordis
Activitat finançada per l’ ajuntament.
🎉 CURS GRATUÏT DE DEFENSA PERSONAL PER A DONES 🎉
🌟 Descobreix el teu poder interior! Uneix t'he al nostre Curs Gratuït de Defensa Personal per a Dones, una oportunitat única per a aprendre a protegir-te i a sentir-te segura. Amb el suport de l'Ajuntament, aquest taller està dissenyat per a dones a partir de 15 anys, independentment del seu nivell d'experiència.
📅 Dates: 12, 19, 26 d'abril i 10 de maig de 2024
⏰ Hora: De 19:00h a 20:30h
📍 Lloc: Centre Social d'Ordis
✅ Inscripcions Gratuïtes: Entra a www.hapkidofigueres.com per inscriure't. Si necessites assistència amb la inscripció, no dubtis a contactar l'Ajuntament al telèfon 📞 667715200.
🌈 El 10 de maig: Taller obert a tothom! Homes i dones, unit-vos per aprendre i empoderar-vos junts.
🌈 🔍 Aprofundint en la Defensa Personal: En aquest curs, combinarem sessions teòriques amb pràctiques, garantint així un aprenentatge complet. Des de la conscienciació sobre la seguretat personal fins a la pràctica de tècniques de defensa, ens adaptarem al nivell i necessitats del grup, assegurant un ambient de suport on totes puguin créixer i aprendre juntes. Vine quan puguis! La nostra estructura flexible permet que assisteixis a totes les sessions o només a aquelles que s'ajustin al teu horari. No perdis aquesta oportunitat d'unir-te a la nostra comunitat de dones i de millorar la teva seguretat personal en un entorn amigable i de suport. No esperis més i reserva la teva plaça avui mateix. Ens veiem al Centre Social d'Ordis!
🎉 CURS DE DEFENSA PERSONAL PER A DONES A DARNIUS 🎉
🌟 Descobreix el teu poder interior! Uneix-te al nostre Curs de Defensa Personal per a Dones a Darnius, una oportunitat única per aprendre a protegir-te i a sentir-te segura. Gràcies al suport de l'Ajuntament, aquest taller està pensat per a dones a partir de 16 anys, independentment del seu nivell d'experiència.
📅 Dates: 6, 13, 20 i 27 de maig de 2024
⏰ Hora: De 19:00h a 20:30h
📍 Lloc: Segona planta de l'ajuntament
✅ Inscripcions: La inscripció és gratuïta per als empadronats a Darnius.
Per a les persones no empadronades, el cost serà de 30 €.
Per inscriure't, truca al número de l'Ajuntament 📞 972 535 015. Si necessites assistència amb la inscripció, estem aquí per ajudar-te.
🔍 Sessions Teòriques i Pràctiques: En aquest curs, combinaran sessions teòriques amb pràctiques, garantint així un aprenentatge complet i adaptat. Des de la conscienciació sobre la seguretat personal fins a l'execució de tècniques de defensa, ens adaptarem al nivell i necessitats
TALLER A Darnius
Activitat finançada per l’ ajuntament.
Últims tallers realitzats
Èxit del curs de defensa personal en el Dia Internacional de la Dona a Figueres
El passat 8 de març, en motiu del Dia Internacional de la Dona, Hapkido Figueres i Crossfit Galatea van unir forces per oferir un curs de defensa personal gratuït. L'acollida va ser increïble i volem compartir amb vosaltres el gran èxit d'aquesta jornada.
Durant una hora i mitja, les participants van aprendre tècniques de defensa personal de la mà dels millors experts en arts marcials de la zona. Aquesta experiència enriquidora va permetre a les dones de la comunitat compartir un espai on aprendre a protegir-se en situacions de risc, mentre es fomentava l'empoderament femení i la sororitat.
A les fotos adjuntes, es pot veure la gran participació i la implicació de totes les assistents, que van gaudir d'aquesta oportunitat única per millorar la seva seguretat personal i la seva autoconfiança.
Estem orgullosos d'haver contribuït al benestar i la seguretat de les dones de la nostra comunitat, i volem agrair a totes les participants per la seva presència i entusiasme. Així mateix, agraïm a Hapkido Figueres i Crossfit Galatea per la seva col·laboració en aquesta iniciativa.
No dubteu a seguir-nos per a més informació sobre propers esdeveniments i activitats relacionades amb la defensa personal i l'empoderament femení. Junts farem créixer la nostra comunitat de dones segures i fortes!
CONTACTE
Carrer Compositor abdò Mundi 15,
17600 Figueres
+34 654258943
DEFENSAPERSONALPERADONES@GMAIL.COM
