Portrait of Woman Practicing Self Defense

Defensa personal

per a dones

Prepara't

per canviar

a millor.

Woman Exercising at Sunset

La Defensa Personal per a les dones d'avui en dia és una combinació única d'esport i seguretat personal que està creixent més que mai.

self defense

Tallers Defensa personal per a dones gratuïts

consulta els tallers gratuïts , que realitzem a diferents municipis de la província

Organitzem cursos, tallers i seminaris per a qualsevol col·lectiu a tota Catalunya

Formacions orientades a;

Associacions, Ajuntaments, Organismes Municipals, Empreses, Clubs, Col·legis, Grups d’amics, Personal Sanitari, Organitzacions,etc


Ens adaptem a qualsevol horari i durada. Fem els cursos personalitzats en funció dels requeriments, espai disponible, nombre de persones i qualsevol contingut especial que es vulgui.

Podem realitzar els cursos a les pròpies instal·lacions del client, les nostres instal·lacions o altres instal·lacions concertades.

Informa't i et farem un pressupost sense compromís.

Tots els cursos són impartits per professors titulats i amb una gran experiència


Organitzem cursos, tallers i seminaris per a qualsevol col·lectiu a tota Catalunya

🎉 Iniciem classes de defensa personal per a dones aquest setembre a Pont de Molins!


🎉 ¡Hola a totes! 👋 La nostra associació d'Hapkido, ubicada a Pont de Molins, té una gran notícia: comencem classes de defensa personal específiques per a dones cada divendres de 18:30 a 19:30, a partir del primer divendres de setembre i fins a juny. 📅


La defensa personal per a dones és una forma empoderadora de seguretat personal que es pot aprendre a qualsevol edat i en qualsevol estat físic. 🏋️‍♀️


Les nostres classes ofereixen una combinació de teoria i pràctica, dissenyades per ajudar a desenvolupar la confiança i les habilitats necessàries per protegir-se.


Les classes es realitzaran cada divendres a la Plaça Dr. Jordi Cuffi Casellas s/n a Pont de Molins, sempre que hi hagi un mínim de 6 reserves.


Recordeu que cada sessió ha de ser reservada individualment a través del nostre lloc web www.hapkidofigueres.com/reservas.


Les classes són gratuïtes per als socis.


🎁 Si vols formar part de la nostre associació, pots fer-ho a www.hapkidofigueres.com/haztesocio amb una quota anual de 60€.


Si tens més preguntes, no dubtis a contactar-nos a través de correu electrònic a joseluis@hapkidofigueres.com o whatsapp al 623 982 730.


No tens excuses! Agafa aquesta oportunitat única d'aprendre a defensar-te mentre et poses en forma. T'esperem! 🤗


Pròxims tallers gratuïts

TALLER A vilamalla

Activitat finançada per l’ ajuntament i el Trull.

🔔 Nou Taller de Defensa Personal per a dones a Vilamalla - 8 de Març de 2024! 🔔


🌟 Celebra el Dia Internacional de la Dona amb nosaltres! Participa en el nostre Taller de Defensa Personal especial, organitzat al polideportivo de Vilamalla. Amb el suport de l'Ajuntament de Vilamalla i la associació El Trull, aquesta sessió promet ser inoblidable!


📆 Data: 8 de Març de 2024

⏰ Hora: 19:00h

🏟️ Lloc: Polideportivo de Vilamalla


Aquest taller està obert a tots els majors de 15 anys, de qualsevol nivell d'experiència. Vine a aprendre tècniques de defensa personal i a empoderar-te en un ambient segur i de suport.


📞 Reserves: Truqueu als números 972655707 o 615713977


🧠+💪 No perdeu aquesta oportunitat única per a millorar la vostra seguretat personal i unir-vos a la nostra comunitat en aquest dia tan especial. Us esperem a tots per a compartir coneixement i força!


Uniu-vos a nosaltres en aquest viatge cap a l'empoderament i la seguretat personal. Esperem veure-us allà


🔔 Nou Taller de Defensa Personal per a Dones a Navata 🔔


🌟 Celebra amb nosaltres! Participa en el nostre Taller de Defensa Personal especial. Amb el suport de l'Ajuntament de Navata.


📆 Data: 4, 8, 11 i 18 de març 2024

⏰ Hora: De 19h a 20:30h

🏟️ Lloc: Al Centre Cívic de Navata


Aquest taller està obert a totes les dones majors de 15 anys, de qualsevol nivell d'experiència. Vine a aprendre tècniques de defensa personal i a empoderar-te en un ambient segur i de suport.


📞 Reserves: A través de la nostra pàgina web www.hapkidofigueres.com. Pots demanar suport a l'Ajuntament per a la inscripció.


🧠+💪 No perdis aquesta oportunitat única per a millorar la teva seguretat personal i unir-te a la nostra comunitat en un dia tan especial. T'esperem per a compartir coneixement i força!


Uneix-te a nosaltres en aquest viatge cap a l'empoderament i la seguretat personal. Esperem veure't allà! Pots venir tots els dies o els que puguis. Navata amb el 8M 💪💜


TALLER A navata

Activitat finançada per l’ ajuntament i el Trull.

Últims tallers realitzats

Èxit del curs de defensa personal en el Dia Internacional de la Dona a Figueres

El passat 8 de març, en motiu del Dia Internacional de la Dona, Hapkido Figueres i Crossfit Galatea van unir forces per oferir un curs de defensa personal gratuït. L'acollida va ser increïble i volem compartir amb vosaltres el gran èxit d'aquesta jornada.


Durant una hora i mitja, les participants van aprendre tècniques de defensa personal de la mà dels millors experts en arts marcials de la zona. Aquesta experiència enriquidora va permetre a les dones de la comunitat compartir un espai on aprendre a protegir-se en situacions de risc, mentre es fomentava l'empoderament femení i la sororitat.


A les fotos adjuntes, es pot veure la gran participació i la implicació de totes les assistents, que van gaudir d'aquesta oportunitat única per millorar la seva seguretat personal i la seva autoconfiança.


Estem orgullosos d'haver contribuït al benestar i la seguretat de les dones de la nostra comunitat, i volem agrair a totes les participants per la seva presència i entusiasme. Així mateix, agraïm a Hapkido Figueres i Crossfit Galatea per la seva col·laboració en aquesta iniciativa.


No dubteu a seguir-nos per a més informació sobre propers esdeveniments i activitats relacionades amb la defensa personal i l'empoderament femení. Junts farem créixer la nostra comunitat de dones segures i fortes!


Woman self-defense trick against the man's attack. Strong women practicing self-defense martial art Krav Maga

CONTACTE

Carrer Compositor abdò Mundi 15,

17600 Figueres

+34 654258943

DEFENSAPERSONALPERADONES@GMAIL.COM

Map Marker Icon
Phone
World Wide Web Icon
mail
Square Instagram Logo
play youtube
whatsapp